Lourdes Vidal

@lourdes.vidal3

Lourdes Vidal es profesora de Yoga y fundadora de la Escuela de Profesores de Yoga “Oyoga”. La responsabilidad, la presión y los horarios interminables en su trabajo fue lo que le llevaron a la práctica de la meditación y del Yoga. Si te pasas la vida corriendo de un sitio a otro y tienes la impresión de que cada vez tienes menos tiempo, ¡esta charla es para ti! Hablemos un poco de Mindfulness y de cómo vivir tu vida con plenitud.